Skrevet og godkendt af
Mads Bukholt ✓ Verificeret ekspert
Ejer & ansvarshavende redaktør, MineMåltidskasser.dk
Vi har testet udbyderne og samlet pris, udvalg og rabatter ét sted, så du finder den rette kasse.
Filtrér på pris, husstand, antal retter og diæt, og find det bedste match til din hverdag.
Brug filteret til at finde den kasse, der matcher din pengepung, husstand og smag.
Kassen leveres til døren på den dag, du vælger — friske råvarer og opskrifter i én pakke.
Følg opskriften og få en færdig ret på bordet, typisk på 20 til 40 minutter.
En måltidskasse er afmålte råvarer og opskrifter, der leveres direkte til din dør. Du slipper for at planlægge og handle ind, og fordi mængderne passer præcist til opskrifterne, minimeres madspild.
Markedet spænder fra billige familiekasser til økologi, veganske kasser og færdigretter. Prisen ligger typisk mellem 29 og 55 kr. pr. portion, og de fleste udbydere kører uden binding.
Se sammenligningen
Alle de danske måltidskasse-udbydere side om side — bedømmelse, pris, ejerforhold, hovedkontor og kontakt. Klik dig vandret gennem tabellen.
| Udbyder | Trustpilot | Grøn score† | Pris fra* | Type | Personer | Retter/uge | Levering | Binding | Hovedkontor | Grundlagt | Ejer | Kundeservice | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 HelloFreshStørst udvalg |
3,5 ★★★★☆~16.000 anmeldelser | 25,3 | 35 kr. | Måltidskasse | 2–4 | 3–5 | Hele DK | Nej | Berlin, Tyskland | 2011 | HelloFresh SE | Chat / hjælpecenter | BesøgAnmeldelse |
 AarstiderneGrønnest |
3,2 ★★★☆☆~14.000 anmeldelser | 48,7 | 43 kr. | Økologisk kasse | 1–6 | 2–5 | Hele DK | Nej | Barrit | 1999 | Dagrofa | 70 26 00 66 | BesøgAnmeldelse |
 RetNemtBedst til familier |
3,9 ★★★★☆~2.000 anmeldelser | 22,2 | 33 kr. | Måltidskasse | 2–6 | 3–5 | Hele DK | Nej | Danmark | 2006 | LMK Group (SE) | 89 87 55 80 | BesøgAnmeldelse |
 SkagenfoodBedst bedømt |
4,5 ★★★★★~2.200 anmeldelser | 27,7 | 29 kr. | Fisk & kød | 2–4 | 2–3 | Hele DK | Nej | Strandby | 2001 | Salling Group | 70 20 06 30 | BesøgAnmeldelse |
 Factor |
3,2 ★★★☆☆~700 anmeldelser | 21,5 | 54 kr. | Færdigretter | 1–2 | 3–7 | Hele DK | Nej | Berlin, Tyskland | 2024 (DK) | HelloFresh SE | 55 95 99 98 | BesøgAnmeldelse |
 BetterFeast |
4,1 ★★★★☆~1.900 anmeldelser | – | 46 kr. | Færdigretter (veg. muligt) | 1–4 | 2–4 | Danmark | Nej | Djursland | 2015 | Privatejet | Kontaktformular | BesøgAnmeldelse |
 Halkær Ådal |
4,5 ★★★★★~100 anmeldelser | – | 45 kr. | Økologisk gårdkasse | 1–4 | 2–3 | Hele DK** | Nej | Løgstør | 2014 | Privatejet | 51 91 46 42 | BesøgAnmeldelse |
 Bonzo |
4,2 ★★★★☆~207 anmeldelser | – | 44 kr. | Færdigretter (keto/glas) | ~2/glas | 10+ | Hele DK | Nej | Skanderborg | – | Store-Pit ApS | Kontaktformular | BesøgAnmeldelse |
* Priser er vejledende intropriser pr. portion og varierer med husstand, antal retter og aktuelle tilbud — se udbyderen for gældende pris.
** Halkær Ådal leverer i hele landet undtagen ikke-brofaste øer. Trustpilot-bedømmelser er indhentet juli 2026 og opdateres løbende. Kokkens Hverdagsmad er ikke medtaget, da måltidskasse-brandet lukkede i 2023 (kunder blev flyttet til RetNemt).
† Grøn score (0–100) angiver, hvor godt udbyderens retter følger de officielle danske kostråd — se den kildebelagte benchmarking nedenfor. BetterFeast og Halkær Ådal indgik ikke i undersøgelsen.
Aarstiderne er den grønneste måltidskasse i Danmark. I en uafhængig benchmarking af 216 retter fra fem udbydere scorede Aarstiderne 48,7 ud af 100 på de officielle danske kostråd — mere end dobbelt så højt som Skagenfood (27,7) og HelloFresh (25,3). Forskellen ligger især i grøntsagerne: Aarstiderne har i gennemsnit 322 g frugt og grønt pr. portion mod 168–212 g hos de øvrige.
| Udbyder | Grøn score 0–100 |
Frugt & grønt g/portion |
Bælgfrugter g/portion |
Kød & fisk g/portion · lavere = grønnere |
Økologi |
|---|---|---|---|---|---|
| Aarstiderne |
48,7 | 322 | 32 | 47 | 100 % |
| Skagenfood |
27,7 | 212 | 19 | 115 | ~67 % |
| HelloFresh |
25,3 | 177 | 14 | 104 | Begrænset |
| RetNemt |
22,2 | 168 | 21 | 107 | Begrænset |
| Factor |
21,5 | 177 | 15 | 67 | Begrænset |
De officielle danske kostråd anbefaler 600 g frugt og grønt og 100 g bælgfrugter om dagen samt højst omkring 100 g kød. Til sammenligning spiser danskerne i gennemsnit kun 3–5 g bælgfrugter og hele 198 g kød dagligt (DTU Fødevareinstituttet). Ingen af kasserne dækker endnu det grønne behov fuldt ud — men jo højere grøn score, desto tættere ligger retterne på kostrådene.
Kilde: Plantebaseret Videnscenter, ”Benchmarking af måltidskasser i Danmark” (oktober 2024). 216 retter blev vurderet på 10 parametre efter de officielle kostråd og scoret 0–100. BetterFeast og Halkær Ådal indgik ikke, da råvaremængder ikke var tilgængelige. Markedstal: salget af måltidskasser er fordoblet i værdi fra 2019 til 2023, men udgør fortsat kun ca. 2 % af danskernes aftensmåltider (GFK Consumer Scan / Landbrug & Fødevarer, 2024).
Guides, tips og indsigter om måltidskasser — så du får mest muligt ud af din kasse og undgår faldgruberne.
Se alle indlægEt ærligt kig på de reelle forskelle i pris, tid og madspild, så du kan vælge det, der faktisk passer til din hverdag og pengepung.
Få styr på hvordan MineMåltidskasser virker, hvad vi sammenligner, og hvad du kan forvente, når du bestiller din første kasse.
Kan vi hjælpe med noget? Vi gør det nemt at finde den rette måltidskasse. Tøv ikke med at skrive til os.
Skriv til os →
Ejer & ansvarshavende redaktør, MineMåltidskasser.dk
Mads står bag sammenligningerne og sikrer, at alle guider er uafhængige, opdaterede og faktatjekkede. Han er en anerkendt forbrugerekspert og citeres jævnligt i danske medier om priser og privatøkonomi. Alt indhold på MineMåltidskasser gennemgås og godkendes af Mads, før det udgives.
AI-madguide · online