
RetNemtQuick lasagne med færdiglavet bolognese
og frisk salat
Lasagne med kødsovs af oksekød, hvid sovs og revet ost, bagt i ovnen. Med tid og grader i ovn og airfryer, mængder til mange personer og hvad en portion koster at lave selv.
Kort svar: Til 4 personer: 500 g hakket oksekød, 2 dåser hakkede tomater, løg, hvidløg og gulerødder til kødsovsen, en hvid sovs af 40 g smør, 4 spsk mel og 6 dl mælk, 12 lasagneplader og 100 g revet ost. Bag lasagnen 35-40 minutter ved 200 grader i almindelig ovn eller ved 180 grader varmluft, og lad den hvile 10 minutter. Hele retten tager omkring 1 time og 40 minutter.

1 fad på 20 x 30 cm. Mængderne regnes om, når du ændrer antallet.
| Metode | Varme | Tid |
|---|---|---|
| Ovn, almindelig | 200 grader | 35-40 min. |
| Ovn, varmluft | 180 grader | 35-40 min. |
| Airfryer | 160 grader | 25-30 min. |
| Foliebakke | 200 grader | 40-45 min. |
| Bradepande | 200 grader | 45-50 min. |
| Gryde eller pande | Middel varme, låg på | 15-20 min. |
Tiderne gælder almindelige tørre lasagneplader, der ikke er kogt først. Med friske lasagneplader kan du trække 5-10 minutter fra.
Regn med 125 g kød og 3 lasagneplader pr. person. Et fad på 20 x 30 cm giver 4 portioner, og en almindelig bradepande fra ovnen rummer omkring det dobbelte. Til 20 personer skal du altså bruge 2-3 bradepander. Resten af ingredienserne skalerer med kødet; brug knapperne ved ingredienslisten, så regner siden det om for dig.
| Antal | Hakket oksekød |
|---|---|
| 6 personer | 750 g |
| 8 personer | 1 kg |
| 10 personer | 1,25 kg |
| 12 personer | 1,5 kg |
| 20 personer | 2,5 kg |
| 25 personer | 3,12 kg |
Vi har prissat opskriften hos nemlig.com i oktober 2026. Lasagne med grøn salat koster 25,2 kr. pr. portion ved 4 personer, og lasagnen alene 22,2 kr. Tørret oregano, salt, friskkværnet peber, olie til stegning og revet muskatnød er ikke regnet med, fordi de fleste har det i skabet.
| Vare (mængde brugt) | Pris |
|---|---|
| hakket oksekød (8-12 %) Hakket oksekød 8-12%, 1 kg / Danish Crown | 48,1 kr. |
| løg (100 g) Løg Zittauer, 2 kg | 1,16 kr. |
| fed hvidløg Hvidløg i net, 200 g | 0,67 kr. |
| gulerødder (200 g) Gulerødder, 2 kg | 2,40 kr. |
| tomatpuré (30 g) Tomatpuré, 140 g / Taste of Nature | 1,31 kr. |
| hakkede tomater på dåse Hakkede tomater, 400 g / Taste of Nature | 12,7 kr. |
| smør til den hvide sovs Smør (saltet), 200 g / Lurpak | 3,99 kr. |
| hvedemel (40 g) Falke hvedemel, 2 kg | 0,20 kr. |
| mælk Letmælk 1,5%, 1 l / Danmælk | 6,57 kr. |
| lasagneplader (220 g) Lasagneplader, 500 g / First Price | 4,38 kr. |
| revet mozzarella Mozzarella ost 15% (revet), 200 g / Arla Karolines Køkken | 7,18 kr. |
| icebergsalat til en grøn salat Iceberg salat, 1 stk. | 12,0 kr. |
| I alt til 4 personer | 101 kr. |
| Pr. portion | 25,2 kr. |
Laveste normalpris pr. portion ved 4 personer hos hver kasse, målt på deres egne bestillingssider. Selv den billigste, Skagenfood, koster 42 kr. pr. portion, altså omkring 1,7 gange så meget som at lave lasagne selv.
| Kasse | Pr. portion |
|---|---|
SkagenfoodBudget Familie Kassen, 4 retter | 42 kr. |
AarstiderneBudgetKassen Måltidskasse, 4 retter | 43 kr. |
RetNemtMåltidskasse (vælg selv retter), 7 retter | 50 kr. |
HelloFreshClassic Box, 6 retter | 53 kr. |
BetterFeastFamiliekassen, 7 retter | 58 kr. |
Kassens pris dækker også indkøb, opskrift og afmålte råvarer, og den gælder alle ugens retter, ikke kun lasagne. Se alle målte priser på billige måltidskasser.
Denne uge står lasagne på menuen hos 3 af kasserne. Vil du slippe for indkøbet, kan du bestille retten færdigpakket.

RetNemtog frisk salat

RetNemtvegetarisk auberginelasagne

HelloFreshmed Parmigiano Reggiano og spinatsalat

SkagenfoodFærre kalorier - Flere proteiner by Michelle Kristensen
De seneste uger har kasserne haft lasagne på menuen: RetNemt i uge 37, 38, 39, 40, 41, 42; Skagenfood i uge 37, 38, 39, 40, 41, 42; Nemlig i uge 37, 38, 39, 40, 41; HelloFresh i uge 38, 39, 40, 41, 42; BetterFeast i uge 37, 38, 39; Aarstiderne i uge 42. Listen opdateres hver uge.
Brug 500 g hakket kyllingekød i stedet for oksekød. Kyllingen er magrere, så steg den i lidt mere olie. En god håndfuld frisk spinat kan røres i kødsovsen de sidste par minutter.
Halver kødet til 250 g, og steg 1 squash og 1 aubergine i små tern med i kødsovsen. Grøntsagerne giver væde, så lad sovsen simre uden låg de sidste 10 minutter.
Erstat kødet med 2 dl tørrede røde linser eller belugalinser og 3 dl ekstra vand. Lad kødsovsen simre 20-25 minutter, til linserne er møre, før du samler lasagnen.
Rør 250 g hytteost eller ricotta sammen med 1 æg, salt og peber, og fordel det mellem lagene i stedet for den hvide sovs. Tiden i ovnen er den samme.
Mornaysauce er den hvide sovs med ost i. Rør 50 g revet ost i sovsen, når den er kogt færdig, og drys resten af osten på toppen som normalt.
Lav den hvide sovs med havredrik eller sojadrik og plantemargarine i stedet for mælk og smør. Mængderne er de samme. Udelad osten, eller brug en plantebaseret ost.
Brug tynde skiver af squash eller aubergine, skåret på langs, eller hvede-tortillas som plader. Squash og aubergine giver væde, så lad kødsovsen koge lidt tykkere end normalt.
Opskriften er den klassiske danske udgave. Prisen er sat ud fra dagens priser på nemlig.com for den billigste vare, der passer til opskriften, og mængden der faktisk bruges, ikke hele pakken. Kassernes priser er normalpriser uden velkomstrabat, målt af os på deres egne bestillingssider. Retterne fra kasserne hentes automatisk fra deres ugemenuer. Se vores metode.
Kilder (hentet 12. oktober 2026): nemlig.com (varepriser), ugens menuer hos seks måltidskasser, priser.csv.