Aftensmad

Alle aftensmad-ideerNem aftensmadHurtig aftensmadSund aftensmadBørnevenlig aftensmadVegetarisk aftensmadAftensmad med kyllingAftensmad med hakket kødAftensmad med fiskBillig aftensmadUgens madplanOpskrifter

Anmeldelser

HelloFreshAarstiderneRetNemtSkagenfoodFactorBetterFeastNemlig.comSundtakeawayHalkær ÅdalBonzoAlle anmeldelser →

Tema

ØkologiskeVeganskeVegetariskeFiskekasserBilligeFærdigretterKalorie & slankSlankeFitnessSundeGlutenfriHalalFrugtkasserFlexitarBørnefamilierStuderendePopulære

Antal personer

Til 1 personTil 2 personerTil 3-4 personerTil familieTil 5 personer

Byer

KøbenhavnAarhusAalborgOdenseEsbjerg

Rabatkoder

Alle rabatkoder & tilbudHelloFresh rabatkodeAarstiderne rabatkodeRetNemt rabatkodeSkagenfood rabatkodeFactor rabatkodeBetterFeast rabatkodeNemlig tilbud

Mere

Bedste måltidskasseBlogOm osSådan tester viFind din kasse
Opskrift

Koldhævede boller: nem opskrift med havregryn

Bløde boller, der røres sammen om aftenen og bages frisk til morgenmad. Uden æltning, med tid og grader i ovn, kold ovn, airfryer og dampovn, grove varianter og hvad en bolle koster at bage selv.

Mads BukholtAf Mads BukholtOpdateret 12. oktober 2026

Kort svar: Til 16 boller: 6 dl koldt vand, 10 g gær, 2 tsk salt, 2 spsk olie, 100 g havregryn og ca. 700 g hvedemel. Rør dejen sammen om aftenen, og lad den hæve 8-12 timer i køleskabet. Sæt klatter af den kolde dej på bagepapir, og bag bollerne 15-18 minutter ved 225 grader i almindelig ovn. Dejen skal ikke æltes eller tempereres.

Koldhævede boller
Foto: 3268zauber, CC BY-SA 3.0 via Wikimedia Commons.
Tid i alt515 min.
Forberedelse15 min.
Tilberedning20 min.
Stykker16
Pris pr. stykke0,29 kr.

Opskrift på koldhævede boller

Ingredienser

Til16 stykker
  • 6 dlkoldt vand
  • 10 ggær
  • 2 tsksalt
  • 2 spskolie
  • 100 ghavregryn
  • 700 ghvedemel

2 bageplader. Mængderne regnes om, når du ændrer antallet.

Sådan gør du

  1. Rør gæren ud i det kolde vand i en stor skål eller en condibøtte med låg. Rør salt og olie i.
  2. Rør havregrynene i, og tilsæt melet lidt ad gangen. Rør dejen med en grydeske i 3-4 minutter, til den er sej og klistret. Den skal være for blød til at ælte med hænderne.
  3. Læg låg eller film over, og stil dejen i køleskabet i 8-12 timer, gerne natten over. Den skal cirka fordobles, så brug en beholder, der kan rumme det.
  4. Tænd ovnen på 225 grader, almindelig ovn. Tag dejen direkte fra køleskabet. Den skal ikke slås ned eller tempereres.
  5. Sæt 16 klatter dej på to bageplader med bagepapir med to spiseskeer, du dypper i koldt vand mellem hver bolle. Drys evt. med havregryn eller kerner.
  6. Bag bollerne 15-18 minutter, én plade ad gangen, til de er gyldne og lyder hule, når du banker på bunden.
  7. Lad dem køle 10 minutter på en rist, før de skæres.

Koldhævede boller i ovn, kold ovn, airfryer og dampovn: tid og grader

MetodeVarmeTidSådan
Ovn225 grader, almindelig ovn15-18 min.Forvarm ovnen, og bag én plade ad gangen i midten af ovnen.
Kold ovnSæt i kold ovn, tænd på 225 grader22-25 min.Bollerne hæver lidt mere, mens ovnen varmer op. Spar forvarmningen, men hold øje de sidste 5 minutter.
Airfryer180 grader10-12 min.Bagepapir i kurven og 4-5 boller ad gangen med afstand. Vend dem de sidste 2 minutter, hvis bunden er bleg.
Bradepande200 grader, almindelig ovn25-30 min.Sæt klatterne tæt i en bradepande med bagepapir, så de vokser sammen til brydeboller.
Form (muffinform)200 grader, almindelig ovn18-20 min.En klat dej i hver smurt form. Bollerne holder formen og bliver høje, også når dejen er meget blød.
Dampovn210 grader, varmluft med damp15-18 min.Damp de første minutter giver en sprødere og mere blank skorpe. Følg din ovns program for brød, hvis den har et.

Tiderne gælder boller på ca. 90 g. Små boller skal have 3-4 minutter mindre. Bollerne er færdige, når bunden lyder hul.

Hvad koster koldhævede boller at lave selv?

Vi har prissat opskriften hos nemlig.com i oktober 2026. Koldhævede boller koster 0,29 kr. pr. stykke ved 16 stykker. Salt og olie er ikke regnet med, fordi de fleste har det i skabet.

Vare (mængde brugt)Pris
gær
Gær, 50 g / Malteserkorsgær
0,30 kr.
havregryn
Havregryn (finvalsede), 1 kg / Go' Morgen
0,80 kr.
hvedemel
Falke hvedemel, 2 kg
3,49 kr.
I alt til 16 stykker4,58 kr.
Pr. stykke0,29 kr.

Varianter

Grove koldhævede boller

Skift 200 g af hvedemelet ud med grahamsmel eller fuldkornshvedemel. Groft mel suger mere vand, så tilsæt evt. en halv dl ekstra vand, hvis dejen er stiv.

Koldhævede boller med kerner

Rør 100 g blandede kerner i dejen, fx solsikke-, græskar- og hørfrø, og drys lidt ekstra på toppen. Hørfrø suger vand, så giv dejen en halv dl vand mere.

Koldhævede boller med gulerod

Riv 2 gulerødder fint (ca. 200 g), rør dem i dejen, og brug kun 5 dl vand. Gulerødderne giver saft og holder bollerne bløde i flere dage.

Koldhævede boller med hytteost

Rør 250 g hytteost i dejen, og brug kun 4 dl vand. Bollerne bliver ekstra bløde og saftige.

Koldhævede boller med tørgær

Brug 1 tsk tørgær i stedet for 10 g frisk gær. Bland tørgæren i melet i stedet for vandet.

Koldhævede boller med kærnemælk

Erstat halvdelen af vandet med 3 dl kærnemælk. Det giver en blødere krumme og en let syrlig smag.

Koldhævede boller uden havregryn

Udelad havregrynene, og brug 100 g hvedemel mere. Bollerne bliver lidt lysere og luftigere.

Tilbehør til koldhævede boller

Ofte stillede spørgsmål

Hvor længe skal koldhævede boller hæve?
Mindst 8 timer i køleskabet, gerne natten over. Dejen kan stå op til 2 døgn i køleskabet, så du kan bage halvdelen den ene dag og resten dagen efter. Jo længere den står, jo mere syrlig bliver smagen.
Hvorfor flyder mine koldhævede boller ud?
Dejen er for våd. Næste gang kan du røre 50-100 g mere mel i. Sæt bollerne lidt tæt på pladen, eller bag dem i muffinforme, så holder de formen. Dejen skal også bages kold, lige fra køleskabet.
Hvor meget gær skal der i koldhævede boller?
10 g frisk gær til 6 dl vand er nok, fordi dejen hæver længe. Bruger du mere, kan dejen hæve over kanten og smage af gær.
Kan man fryse koldhævede boller?
Ja. Lad dem køle helt af, og frys dem i en pose. Varm dem 8-10 minutter ved 200 grader direkte fra frost, så bliver skorpen sprød igen.
Hvor mange boller skal man regne med pr. person til brunch?
Omkring 2 pr. voksen og 1 pr. barn, når der også er andet på bordet. Grundopskriften giver 16 boller, nok til 8 voksne.
Kan man lave koldhævede boller uden røremaskine?
Ja. Dejen skal ikke æltes, så en grydeske er nok. Rør til den er sej og klistret, og lad tiden i køleskabet gøre resten.

Se også

Sådan er siden lavet

Opskriften er den klassiske danske udgave. Prisen er sat ud fra dagens priser på nemlig.com for den billigste vare, der passer til opskriften, og mængden der faktisk bruges, ikke hele pakken. Kassernes priser er normalpriser uden velkomstrabat, målt af os på deres egne bestillingssider. Retterne fra kasserne hentes automatisk fra deres ugemenuer. Se vores metode.

Kilder (hentet 12. oktober 2026): nemlig.com (varepriser), ugens menuer hos seks måltidskasser, priser.csv.